The Benefits of Muslim Supplication
The Benefits of Muslim Supplication The Benefits of Muslim Supplication ( Du’aa ) and Extollment of Allah ( Tasbeeh ) to Mental Health! فوائد الدعاء والتسبيح للصحة العقلية في الإسلام نشرت مجلة ريدرز دايجست في عددها لشهر سبتمبر 2016 ملفاً كاملاً يتناول الصحة العقلية والممارسات التي يتعين اتباعها لرفع مستوى القدرات العقلية وتقوية الذاكرة ومقاومة الخرف (الزهايمر) استناداً إلى بحوث مستفيضة أجراها كبار العلماء والباحثين الأمريكيين في هذا المجال. لفت انتباهي اثنتين من هذه الممارسات، أود مشاركتها معكم. 50 سراً تمكنك من شحذ قواك العقلية علم ملهم لرفع مستوى القوى العقلية، وتحسين المزاج والذاكرة السبيل إلى بناء عقل مرن سهل التكيّف بقلم: د. جين ماك جونيجال – من كتابها الارتقاء بالمستوى الذهني ستة ألعاب لاستكشاف عبقريتك الفطرية وبناء عقل سعيد، ومرن سهل التكيّف لعبة: رفع الأيدي... السبيل لتفتيح الذهن الطريقة : ارفع يديك وابسط راحتيك إلى السماء ثم قم بالعدّ من 1-15 ، وستلاحظ قبل أن تنتهي أن ذهنك